Seminario pratico di Metodo Feldenkrais a cura di Monica Savonitto e Anja Katharina Schön
CAMMINARE CON VARIETA’: TEMPO E COORDINAZIONE- Seminario pratico via zoom
sabato 17 aprile 2021
Terzo incontro del ciclo: MIGLIORARE IL PROPRIO CAMMINO
info: monica.savonitto@gmail.com, cell. 339 8763568
Ogni persona ha un suo caratteristico modo di camminare: la regolazione del ritmo, della coordinazione, la gestione dell’equilibrio, pur attingendo a riflessi e circuiti tipici della nostra specie, si sono affinati con le nostre esperienze personali e le attività preferite. Riconosciamo una persona dal rumore dei suoi passi e dal suo modo di avvicinarsi ancor prima di individuarne chiaramente il viso.
Il cammino è quindi una delle nostre abitudini più radicate. ma cosa succede se dobbiamo adattarlo a un nuovo ambiente, a una situazione emotivamente insolita o fare meno fatica o diminuire un fastidio e migliorare influenza e fluidità?
Rimetterci in contatto col nostro modo di organizzarci in piedi migliora la nostra sicurezza, comodità e agilità. La varietà del cammino richiede alla colonna di essere adattabile e capace di trasmettere il movimento dai piedi alla testa, dal braccio all’anca, dagli occhi al movimento respiratorio e di rendere i vari attori disponibili e ben coordinati.
orario 14.30-18
Quando: | sabato 17 aprile 2021 |
Ore: | 14.30 |
Luogo: | Studio Giravolta, Via Prampolini 4, Milano (MM3 Maciachini) |
Informazioni: | info@studiogiravolta.com |