Moshè Feldenkrais (nato in Russia nel 1904 e morto a Tel Aviv nel 1984), è un ingegnere e fisico appassionato di arti marziali che nel corso della sua vita ha approfondito varie discipline scientifiche ed educative fino ad elaborare un suo originale metodo di educazione globale attraverso il movimento.
La specificità di questo metodo è quella di insegnare alle persone come migliorare l’immagine di sé ed arricchire le possibili scelte motorie e comportamentali in modo da diventare più adattabili alle varie richieste della vita quotidiana.
Il Metodo si propone di rendere le persone consapevoli dei propri limiti e delle proprie potenzialità rendendole protagoniste della propria salute psicofisica.
Ulteriori informazioni sul Moshè Feldenkrais e sul metodo da lui ideato possono essere ricercate nel sito dell´Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais®
