L`Evoluzione del Movimento

Anja Katharina Schön

Primo trimestre dal 10 ottobre al 19 dicembre 2019

Le lezioni del primo trimestre propongono sequenze dell`evoluzione del movimento. Incontreremo movimenti che ci ricordano dell`ameba, del verme, della lucertola, ……. procedendo nell`evoluzione.

Possiamo riconoscere come sono sempre presenti nel nostro corpo e come utilizzare questa conoscenza antica, salvata nelle cellule, per muoverci con leggerezza. Sentiamo i sottili movimenti dei nostri muscoli e comprendiamo come loro ci aiutano a ridurre delle tensioni muscolari e mentali.

Conetterci a  movimenti antichi cambia la nostra sensazione del tempo.

Le lezioni riequilibrano la rete sottile tra movimento, pensieri, emozioni, sensibilità e migliorano il senso cinestetico.

I movimenti piccoli e gradevoli (sempre in un ambito confortevole a ciascuna persona) aumentano il benessere della vita quotidiana migliorando l’ascolto e la percezione del proprio corpo.

Quando: Primo Trimestre dal 10 ottobre al 19 dicembre 2019 (tre trimestri nell`anno, dal 10 ottobre 2019 al 2 luglio 2020)
Incontri: Giovedì 19.00 - 20.15
Luogo: Studio Giravolta, Via Prampolini 4, Milano (MM3 Maciachini)
Informazioni: anja@studiogiravolta.com, 347 06 24 5 29